L’AVIS DE L’EXPERT
Fabien Legrand, maître de conférences à l’université de Reims et membre du laboratoire C2S (Cognition Santé Société).
Fabien Legrand étudieLes études de ce type sont nombreuses, et la grande majorité conclut à une amélioration des scores aux tests de mémorisation (de listes de chiffres, de mots, ou d’images par exemple) chez ceux ayant suivi un programme d’activité physique. La mémoire épisodique est, elle aussi, améliorée. Cette dernière, impliquée dans la mémorisation des souvenirs personnels, a justement tendance à s’effriter avec l’âge, et a fortiori quand on souffre d’une maladie neurodégénérative. Fabien Legrand précise que
