Pleine Vie

1- LES CERVICALES, des douleurs multiples

DES CAUSES TRÈS VARIÉES

réquentes et en majorité féminines, les douleurs cervicales empoisonnent les gestes du quotidien en irradiant les zones alentour, et en créant parfois des sensations de vertige très difficiles à vivre. Sur le banc des accusés : le stress, l’arthrose (qui peut commencer dès l’âge de 40 ans), les hernies discales et la sédentarité bien sûr ; mais aussi le sac à main porté toujours du même côté, la tête penchée sur l’épaule pour consulter son téléphone, la position de sommeil sur le ventre, ou une posture de conduite inadaptée… Tous ces réflexes génèrent

Vous lisez un aperçu, inscrivez-vous pour lire la suite.

Plus de Pleine Vie

Pleine Vie2 min de lecture
Je Configure Mon Ordinateur
Sur PC, deux techniques permettent de personnaliser l’ordinateur. Vous pouvez utiliser l’application moderne Paramètres ou l’application de bureau Panneau de configuration. Pour accéder à l’application Paramètres, cliquez sur Démarrer 1 (touche Windo
Pleine Vie2 min de lecture
Zoom 4 Applications Qui Rapprochent
Lancé en 2011, Quintonic est un site de rencontres qui permet de nouer des amitiés, et plus si affinités, à partir de centres d’intérêt partagés. Il permet aussi de se tenir informé (sur les loisirs, les voyages, l’argent et le bien-être) et d’organi
Pleine Vie5 min de lecture
J’écoute De La Musique Et Des Podcasts
Peut-être possédez-vous d’ores et déjà une bibliothèque numérique conséquente, après avoir enregistré – importé et converti en MP3, le format numérique le plus répandu – vos albums CD ou vinyles, ou téléchargé des fichiers audio sur des plateformes d

Livres et livres audio associés