Derrière les équipements, il reste l’outil premier de l’athlète : son corps. En gardant en tête les régulations anti-dopages, mais aussi les avancées en termes de recherche dans les domaines médicaux, comment préparer au mieux les athlètes - et leurs corps - pour la plus grande compétition de leur vie ?Quels entraînements ? Quels régimes ? Quelle récupération ? Comment mesurer la performance ? Plongez dans les coulisses de la préparation olympique, mêlant rigueur, technologie et détermination, pour mieux comprendre ce qui mène à la victoire.Get Ready ! est une série de podcasts qui traite de la préparation aux Jeux Olympiques et Paralympiques. La préparation à tous niveaux : équipements, santé mentale, entraînement… Bref, tout ce qui aidera les athlètes à atteindre l’or. Mais aussi qui aidera Paris, mais aussi Los Angeles dans quatre ans, à relever le défi de l’accueil d’un événement d’une telle envergure.CRÉDITS : Programme B est un podcast de Binge Audio présenté par Thomas Rozec. Cet épisode a été produit en avril 2024. Réalisation : Alexandre Ferreira. Production : Lorraine Besse, Yael Even Or, Emi Norris, Brendan Galbreath. Générique : François Clos et Thibault Lefranc. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Camille Bernard (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.