Écoute de 34 min
Le secret derrière la création d'automatismes
Le secret derrière la création d'automatismes
évaluations:
Longueur:
2 minutes
Sortie:
25 sept. 2023
Format:
Épisode de podcast
Description
Comprendre le pouvoir des habitudes, c'est comprendre les mécanismes de notre cerveau. ?
Avec la répétition et la récompense, il se perfectionne et crée des automatismes pour réduire l'effort mental nécessaire pour réaliser une action Et toi, quelle habitude es-tu en train de forger en ce moment ?
Je te laisse écouter ce Podcast dès maintenant, j’espère qu’elle saura t’inspirer et te donner l’envie de te dépasser.
Si c’est le cas, je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier !
Bonne écoute.
Avec la répétition et la récompense, il se perfectionne et crée des automatismes pour réduire l'effort mental nécessaire pour réaliser une action Et toi, quelle habitude es-tu en train de forger en ce moment ?
Je te laisse écouter ce Podcast dès maintenant, j’espère qu’elle saura t’inspirer et te donner l’envie de te dépasser.
Si c’est le cas, je t’invite à le partager à quelqu’un de ton entourage qui pourrait en bénéficier !
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Sortie:
25 sept. 2023
Format:
Épisode de podcast
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Comment faire de ton PROBLÈME ta plus grosse OPPORTUNITÉ - Steves Hounkponou: Steves Hounkponou est aujourd’hui conférencier, formateur et créateur de la marque Black Hat Paris. Si aujourd’hui tout semble lui réussir, son histoire démontre que ça n'a pas toujours été le cas. Il grandit dans une famille nombreuse au Bénin. À l'adol... de David Laroche le podcast