ongtemps critiquées sous prétexte de « faire grossir » et de nous être néfastes, les graisses ont été fort heureusement réhabilitées. D’ailleurs, les recommandations du Programme national nutrition santé (PNNS) sur l’équilibre alimentaire ont revu leur part à la hausse explique la Dre Laurence Plumey, nutritionniste. Mode d’emploi pour bien les choisir… et bien les doser !
LE GRAS CET AMI QUI NOUS VEUT DU BIEN…
Jan 04, 2023
1 minute
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