n sait qu’un minimum d’activité physique (30 minutes par jour) est indispensable pour protéger le cœur, éloigner le cancer, l’obésité et les troubles cognitifs, et ainsi vivre mieux et plus longtemps. Mais existe-t-il une dose maximale de sport à partir de laquelle on n’obtient plus
Plus on bouge… mieux on vit !
Nov 02, 2022
2 minutes
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