La pleine lune, fautrice de troubles
es nuits de pleine lune, le temps de sommeil diminue légèrement. Ce qui est longtemps passé pour une légende urbaine a été confirmé par des chercheurs, par exemple dans une étude publiée en janvier 2021 dans la revue « Science Advances » par des scientifiques de l’université de Washington (États-Unis). Ils ont observé le sommeil de personnes vivant avec ou sans électricité dans des zones rurales en Argentine, et d’autres habitant une grande ville américaine. Tous s’endormaient en moyenne 30 minutes
