Top Santé Hors-Série

13 idées reçues passées au crible

NOTRE MICROBIOTE S’EST ENRICHI AU FIL DES MILLÉNAIRES : FAUX

Sur les 7 000 espèces végétales comestibles, nous n’en mangeons qu’une trentaine, remplacées de plus en plus par des aliments ultra transformés, pauvres en fibres et en nutriments. Cette diminution des apports en quantité et diversité pourrait s’être accompagnée d’une perte de richesse de notre microbiote.

IL EXISTE PLUSIEURS MICROBIOTES : VRAI

Si le plus étudié et le plus connu est le microbiote intestinal, le corps humain héberge plusieurs microbiotes associés à des muqueuses et

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