Pleine Vie

Les multiples bienfaits d’une SEXUALITÉ ÉPANOUIE

La sexualité a des retentissements sur tout le fonctionnement du corps : elle met en jeu les systèmes cardiovasculaire, hormonal, immunitaire. Et, contrairement à une idée reçue, elle ne recouvre pas uniquement les rapports sexuels à proprement parler, “mais aussi les câlins, les caresses et la masturbation”, précise le Pr Amouyel.

Elle prend soin du

SYSTÈME CARDIOVASCULAIRE

Le risque cardiaque lié à l’activité sexuelle est une inquiétude chez de nombreuses . Ce que nous démontre le Dr Philippe Brenot : “. Puis, pendant l’acte, l’augmentation du rythme cardiaque permet de muscler le cœur. Une étude publiée dans l’ confirme que les personnes faisant l’amour une fois par mois, ou moins, voient leur risque de souffrir d’une pathologie cardiaque augmenter de 45 % par rapport à ceux qui se prêtent aux ébats amoureux deux fois par semaine. Autre bienfait notable pour notre système cardiovasculaire : les rapports sexuels font baisser le taux de cortisol, la fameuse hormone du stress, que l’on sait délétère pour le cœur.

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