LE RIRE Merveilleux remède
“Quoi de mieux qu’un fou rire partagé pour faire connaissance, s’intégrer dans un groupe, ou créer un moment de connivence et de complicité, même avec un parfait inconnu ?”
7 BIENFAITS DE LA « RIGOLOTHÉRAPIE »
1. UN SHOOT HORMONAL
e rire déclenche la fabrication de neuromédiateurs et neurotransmetteurs (substances chimiques cérébrales) : sérotonine (calmante), dopamine (génératrice de plaisir), mais aussi endorphines, ces morphines naturelles qui apaisent la douleur et l’anxiété, chassent le stress et procurent bien-être et
