10 POINTS DU CORPS À MASSER POUR SE FAIRE DU BIEN
“« C’est un excellent remède antidouleur, mais vous pouvez aussi obtenir des effets sur l’esprit, l’émotionnel, la fatigue, la circulation sanguine, le système hormonal...»”
De l’acupuncture sans aiguilles, voilà comment pourrait se résumer l’acupression (ou digitopression).
explique Laurent Turlin, praticien certifié. Elle repose sur une vision corporelle issue de la médecine traditionnelle chinoise, dans laquelle l’énergie vitale (qi) circule dans l’organisme via des trajets appelés « méridiens ». Si cette énergie bloque à un endroit, des troubles apparaîtront à un autre, au niveau d’un organe ou d’une région du corps irrigués à ce méridien. Masser le point de blocage permet ainsi de relancer la circulation énergétique et soulage à distance, par « projection holographique ». Il existe une autre méthode de stimulation, qui consiste à masser directement au niveau de la zone atteinte. C’est ce qui est pratiqué pour détendre des « trigger points », points de tension
