Les bienfaits démontrés du rire
Jul 30, 2021
3 minutes
PAR KHEIRA BETTAYEB
À la fois antistress, relaxant, protecteur du cœur et des vaisseaux, bon pour l’immunité et la fonction pulmonaire, pourvoyeur de bien-être et de plaisir… Mais quel est donc ce médicament miracle ? Le rire, tout simplement. Et si vous profitiez du lâcher-prise des vacances pour multiplier les occasions de vous « marrer » : spectacles vivants, cinéma, concours de blagues, tous les prétextes sont bons… pour votre santé !
LE RIRE MOBILISE – PRESQUE – TOUS NOS MUSCLES…
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