5 HUILES ESSENTIELLES À AVOIR CHEZ SOI

1 L’ARBRE À THÉ L’ANTI-INFECTIEUX

LES BIENFAITS L’arbre à thé (Melaleuca alternifolia) est plus couramment appelé tea tree, nom qui lui aurait été donné par le capitaine Cook lorsqu’il accosta sur une côte australienne en 1770. Utilisées depuis toujours par les Aborigènes contre les rhumes et autres infections, ses feuilles renferment de l’alpha-terpinéol et du terpinène, deux puissants antibactériens et antifongiques. Appréciée contre les mycoses et autres champignons, une étude italienne de 2006 a même montré que l’huile essentielle (HE) de tea tree était plus efficace que les antifongiques allopathiques. Elle est également recommandée pour lutter contre la prolifération bactérienne dans l’acné modérée, la dermite séborrhéique et les aphtes. Enfin, elle est appréciée pour protéger la peau après une radiothérapie, en diminuant la sécrétion d’interleukines, des molécules pro-inflammatoires. Résultat : moins de risques de brûlures et une peau plus souple.

COMMENT L’UTILISER ?

 diluez 75 gouttes d’HE de tea tree