10 aliments ANTI-RÉTENTION D’EAU
Jul 06, 2021
2 minutes
PAR CAROLINE HENRY
1 L’ail assouplit les vaisseaux
’OMS (Organisation mondiale de la santé) recommande d’en consommer une gousse par jour, idéalement crue et pressée si l’on y arrive, afin de protéger notre système cardiovasculaire. En effet, depuis une quinzaine d’années, plusieurs études ont montré la capacité de l’ail à fluidifier le sang et à détendre les vaisseaux sanguins. Cet alliacé lutte ainsi contre la stagnation du sang (stase) et des
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