Faire du sport toute sa grossesse
Feb 03, 2021
1 minute
PAR MURIEL AZARIAN
Ludivine Lacourt, coach sportive*
Rester active, mais de manière adaptée
« Pendant ma grossesse j'ai fait du sport (marche active, yoga, Pilates, renforcement musculaire…) jusqu'au terme, en ralentissant quand même au premier trimestre pour cause de fatigue et nausées.
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