"J'ai monté mon entreprise avec mon mari. La nuit on se regardait pour se dire "Qui va se lever pour aller chercher le fax?" On n'avait plus de vie personnelle. Depuis ça a changé ! "Stéphanie Fouquet a fondé Asperteam en 2017, une entreprise sociale qui facilite l'insertion et le maintient à l'emploi durable de personnes autistes de haut niveau et Asperger. Après un an d'activité, le dispositif connecté de l'entreprise accompagne plus de 30 personnes et compte plusieurs clients dont des grands groupes.La question de la gestion de l'équilibre entre la vie professionnelle et privée n'est pas nouvelle pour Stéphanie qui a commencé sa carrière d'entrepreneuse en montant une structure... avec l'homme qui deviendra son mari ! Après quelques difficultés, l'entreprise s'arrête mais le mariage perdure et accueille 2 enfants. Stéphanie nous partage ses apprentissages et conseils pour conjuguer vie de famille et quotidien d'entrepreneur :1) Mettre les tâches personnelles et professionnelles au même niveau sur son agenda (02:29)2) Instaurer des rendez-vous réguliers avec son conjoint pour faire le point et partager son ressenti (03:57)3) Associer sa famille à la réussite du projet (07:06)4) Exprimer ses difficultés et demander du soutien quand nécessaire (08:28)Son conseil pour gagner du temps : Écrire tous les soirs les 3 priorités du lendemain sur un post-it (09:46)Son conseil pour gagner de l'énergie : Commencer la journée par une ballade dans son jardin (10:10)La question qu'elle se pose aujourd'hui : Comment intégrer au mieux mes associés au projet ? (10:30)Pour en savoir plus sur Asperteam : asperteam.comPour ne rien rater de l'actualité de Vécus : www.vecus.orgCe podcast a été réalisé en partenariat avec le programme d'accompagnement Les Audacieuses de la Social Factory. Pour en savoir plus : bit.ly/AudacieusesEnvie de nous donner un coup de pouce ? Rien ne nous aide plus qu'un commentaire étoilé sur iTunes ou Apple Podcasts : itunes.apple.com/fr/podcast/vécus…d1297412680?mt=2 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.