Écoute de 5 min
[& en même temps #7] – Have Fun!
évaluations:
Longueur:
10 minutes
Sortie:
14 sept. 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
On est en pleine période de rentrée tourbillonnante, qui nous amène souvent loin, très loin des ressentis des vacances.
Dans cet épisode, je vous invite à intégrer plus de fun/légèreté/amusement dans le quotidien – pas dans une optique de positivité un peu mielleuse à outrance, mais plutôt de laisser aller au fun, et de sa recherche consciente. Il se cache souvent dans des recoins finalement assez accessibles !
Venez partager les résultats de vos expérimentations sur Instagram ou partagez-moi vos réflexions par mail à sandra@conscious-cultures.com
Have fun mes Équilibristes !
Sandra
Plein de chouettes ressources mentionnées dans l’épisode :
La vidéo d’Albert Moukheiber sur l’hérésie de nos rythmes de vacances
Un autre article de lui
Le podcast de Dr Laurie Santos
L’épisode des Équilibristes avec Aurélie Leveau de Edoni sur le plaisir
ET la fameuse carte postale !!
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Sortie:
14 sept. 2022
Format:
Épisode de podcast
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Bienvenue chez Les Équilibristes ! Épisode d'introduction: Dans ce tout premier épisode, je vous explique mon intention pour Les Equilibristes, ce que vous pourrez y trouver. Ce premier épisode est aussi une invitation : chaque premier mercredi du mois, retrouvez une nouvelle interview d'Equilibriste. Da... de Les Équilibristes