Écoute de 100 min
Une bouchée à la fois
évaluations:
Longueur:
60 minutes
Sortie:
20 avr. 2021
Format:
Épisode de podcast
Description
Nous sommes super heureuses de mettre en ligne notre deuxième épisode spécial Let’s Bond entièrement dédié à la Santé mentale. Dans l’épisode “Je suis comme tout le monde” nous avons traité de la santé mentale de façon globale, cette semaine, nous nous attardons plus spécifiquement aux troubles alimentaires en compagnie de Mylène Yaffe de chez Douglas Institute. Est-ce qu’il existe différents types de troubles alimentaires? Comment démystifier si nos habitudes sont saines pour nous ? Où est la limite entre manger santé et l’orthorexie ? Manger ses émotions, est-ce un problème ? Quelles sont les ressources disponibles pour nous aider ? Un épisode nécessaire, surtout à l’aire des réseaux sociaux! Bonne écoute!Merci à notre présentateur Bardagi, équipe immobilière. Instagram Groupe Bardagi : https://www.instagram.com/bardagi_equipeimmobiliere/Instagram Génération Sidechick : https://www.instagram.com/generationsidechick/
Sortie:
20 avr. 2021
Format:
Épisode de podcast
Titres dans cette série (100)
La meilleure version de moi-même: Dans cet épisode Kate et Julie-Anne parlent de développement personnel et de spiritualité avec Claudine Langlois, professeur de yoga ainsi qu’Isabelle Cloutier, coach PNL certifiée. Comment faire trouver son équilibre intérieur ? Est-il réellement possibl de Génération Sidechick