Écoute de 43 min
173. Comment se libérer du regard des autres ? (15mn pour tout changer !) Par Alexandra Ridoux
173. Comment se libérer du regard des autres ? (15mn pour tout changer !) Par Alexandra Ridoux
évaluations:
Longueur:
15 minutes
Sortie:
16 août 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
Voir le post LinkedIn (et poser une question ?)
"La première personne qui doit vous donner de la reconnaissance, c'est nous-même !" ?
... Et si on se laissait enfin un peu tranquille ?
J'ai rencontré Alexandra dans les commentaires d'un de mes posts LinkedIn.
On parlait syndrome de l'imposteur (vous avez adoré cet épisode d'ailleurs ❤️).
Alexandra m'a proposé de vous livrer des axes intéressants sur un sujet corollaire : la CONFIANCE en soi !
Attachez vos ceintures et embarquez pour un voyage palpitant à l'intérieur de vous-mêmes.
Objectif : augmenter votre confiance en vous, grâce à des exercices faciles et pratiques.
Au menu :
1. Le journal des fiertés
2. Le "360°"
3. L'effet miroir
4. Les petits pas
5. La règle des 5 secondes de Mel Robbins
+ l'exercice bonus ?
Également, d'autres pépites au fil de l'épisode :
D'où vient la phobie du regard des autres ?
Quelle est la différence entre confiance en soi et estime de soi
Psssst. Ça vous a plu ?
Dites-le nous & taguez-nous sur ❤️
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Ep#92 : Créer son Personal Branding : ma méthode en 10 étapes
??Le site de Refer
Télécharger Refer (Iphone)
Télécharger Refer (Android)
?Autres épisodes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Vous allez aimer les autres épisodes :
153. Comment vaincre le syndrome de l'imposteur ? (les 5 clefs pour s'en débarasser)
149. Les 5 clés pour augmenter sa confiance en soi ! (Atelier ?)
161. Est-ce le bon moment pour changer ? Les 2 questions magiques !
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Ça me rend comme ça = ?❤️
"La première personne qui doit vous donner de la reconnaissance, c'est nous-même !" ?
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Sortie:
16 août 2022
Format:
Épisode de podcast
Titres dans cette série (100)
1. "5 idées de Partenariats pour créer et développer une Communauté" - Raphaella Nolleau, CEO @Yency: Réagir sur LinkedIn ? (https://www.linkedin.com/company/marketing-square-podcast/) Partenariats faciles pour construire sa communauté (en partant de Zéro !) avec Raphaella Nolleau, CEO de Joune (devenu Yency). Dans ce 1er épisode, je reçois Raphaell... de Marketing Square : Les secrets Growth Marketing ⚡️