Le MorningNote Show : Épisode 154 - Faire une seule chose à la fois et aller à l'essentiel, inspiré du livre "L’art d’aller à l’essentiel" de Léo BabautaUne idée?, chaque matin pendant un an. Aujourd'hui, toujours avec Léo Babauta, on voit comment le fait de prendre l'habitude de se concentrer sur une seule chose à la fois nous permet d'optimiser notre efficacité. Développer cette capacité va nous permettre trois points essentiels : ne pas perdre de vue nos objectifs, être plus souvent dans l’instant présent, et être beaucoup plus focalisé sur nos taches en cours.? Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB? Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://giannibergandi.com/lart-daller-a-lessentiel-leo-babauta/? Inscris-toi à ma Newsletter et reçois toutes mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes??‍?Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia?Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB?M'aider à créer du contenu sur mesure en répondant à ce petit formulaire : http://bit.ly/QuestionsGia Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.