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095 - 3 (+1) astuces pour un meilleur réveil
095 - 3 (+1) astuces pour un meilleur réveil
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Longueur:
2 minutes
Sortie:
12 juil. 2018
Format:
Épisode de podcast
Description
Le MorningNote Show : Épisode 095 - 3 (+1) astuces pour un meilleur réveil, inspiré du livre When, de Daniel Pink.Une idée?, chaque matin pendant un an. Aujourd'hui, je te partage trois astuces simple comme bonjour pour un meilleur réveil et une meilleure matinée. On parle d'eau, de café, de cortisol, de soleil et d'apprentissage !? Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB? Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://giannibergandi.com/when-daniel-pink/? Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes???Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia? Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
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12 juil. 2018
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Épisode de podcast
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