Le MorningNote Show : Épisode 093 - 5 types de Pause pour être plus efficace au quotidien, inspiré du livre When, de Daniel Pink.Une idée?, chaque matin pendant un an. Aujourd'hui, je te partage cinq types de pause pour restaurer son énergie et être plus efficace et productif au quotidien : - La micro-pause,- La pause sportive,- La pause nature,- La pause sociale,- La pause mentale.? Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB? Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://giannibergandi.com/when-daniel-pink/? Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes??‍?Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia? Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.