epuis quelques années, les compléments alimentaires à base de plantes ayurvédiques se multiplient, affichant des promesses « antistress », « détox », « aphrodisiaques »… S’intéresser aux plantes ayurvédiques implique pourtant d’adopter un autre mode de pensée. C’est découvrir une médecine où l’homme n’est pas considéré comme une simple entité physique, mais un tout – corps, esprit et âme – connecté à la nature, dont il est un microcosme. De l’équilibre entre ces différents éléments dépend notre santé. Une vision bien lointaine de notre esprit cartésien ! résume Laurie Cinçon, thérapeute en médecine ayurvédique. poursuit la thérapeute. Et de citer comme exemple le gingembre : de qualité chaude, il va augmenter l’appétit, donc accélérer le métabolisme. ajoute-t-elle. Pour bénéficier des bienfaits des plantes ayurvédiques en toute sécurité et avec efficacité, consulter un praticien dûment formé est donc vivement
