Les médecines douces proposées ici ne se substituent pas à un traitement médicamenteux qui vous aurait été recommandé par un professionnel de santé.
JE ME PRÉPARE EN AMONT AVEC DES TRAITEMENTS DE FOND
En s’y prenant un peu à l’avance, ces options thérapeutiques vous aideront à traverser la saison des allergies avec des crises et des symptômes moins marqués. Le mot d’ordre : ANTICIPER.
1 AVEC QUELQUES SÉANCES D’ACUPUNCTURE
Comment ça marche ? L’acupuncture, discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise, vise à obtenir un effet thérapeutique en stimulant des points précis du corps au moyen d’aiguilles métalliques très fines. Elle met en jeu des processus notamment neurologiques, endocriniens et immunitaires, via une modulation de l’inflammation. « Plusieurs études, menées en Australie, en Chine ou encore en Allemagne, ont démontré l’intérêt de séances d’acupuncture dans le soulagement des allergies saisonnières, en particulier sur les symptômes de la rhinite allergique », développe le médecin acupuncteur Jean-Marc Stéphan.
Quels bienfaits ? Prévoir quelques séances avant le début de la saison aidera votre organisme à moins réagir quand il entrera en contact avec les allergènes. Les résultats sont démontrés : réduction des symptômes, amélioration de la qualité de vie et diminution du recours aux médicaments. Bonus : l’acupuncture est accessible à tous, petits et grands, sans aucun effet secondaire.
