Épuisée, j’ai besoin de remettre les compteurs à zéro
Direction La Thalasso & Spa Barrière à la Baule
Face à l’océan, en accès direct avec le bel hôtel Le Royal, fleuron de la côte bauloise, une thalasso aux petits soins pour retrouver un second souffle.
la cure « Mon odyssée réinitialisation » porte bien son nom. En quatre jours, après un bilan médical poussé, on va tenter de dépasser ce sentiment de courir partout, tout le temps, tiraillée entre nos contraintes professionnelles et familiales. Mais pour remettre les pendules à l’heure, il faut d’abord déconstruire. Jour 1, en fatiguant le corps pour décharger le trop-plein d’énergie avec une séance cardio et des exercices d’ostéo-kiné. Puis, on reconstruit en trois
