Top Santé France

LE FLUX LIBRE INSTINCTIF

En France, Mélissa Carlier est l’une des figures de proue de la « continence menstruelle », comme elle aime l’appeler. Kinésithérapeute spécialisée en rééducation du périnée, c’est par hasard qu’elle découvre le FLI. « Pour tendre vers des protections moins polluantes, j’ai commencé à utiliser des serviettes hygiéniques lavables en 2016. Comme je redoutais de trop les salir, j’essayais de ressentir l’écoulement de mon sang afin de raconte-t-elle. Au fil des cycles et de ses recherches, elle parvient de mieux en mieux à le maîtriser. C’est alors une révélation, qui va bien au-delà du non-usage de protections périodiques. L’envie de partager cette pratique avec d’autres femmes s’impose alors, à travers une formation vidéo gratuite en ligne () et un livre. Le début d’une révolution menstruelle ?

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