« », dit Björk, chanteuse islandaise à la voix exceptionnelle. En effet, cela nécessite un travail respiratoire important qui facilite la relaxation. Mais plus encore, chanter met le corps et l’esprit dans un état de joie presque enfantine, libère les tensions, aide à mieux communiquer, partager et créer du lien, tout en jouant sur la gamme infinie de nos émotions. Un plaisir simple que l’on oublie parfois dans nos vies d’adultes « responsables », qui pourtant ne demande ni matériel
