Je fortifie mes os naturellement
Aug 23, 2022
3 minutes
Par Isabelle Blin
algré son aspect rigide, l’os est vivant, il se résorbe et se forme en permanence. Mais, au fil du temps, la capacité de l’organisme à remplacer le tissu osseux vieilli par de l’os nouveau et sain se réduit. Cette perte de masse osseuse s’accélère encore chez la femme dans les dix années qui suivent la ménopause, en raison de la carence hormonale (œstrogènes). Les os deviennent plus minces, plus poreux et donc plus fragiles (ostéopénie), ils peuvent alors se fracturer plus facilement, notamment en cas de chute.
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