THÉRAPIE Comment la réussir ?
Ressentez un feeling
L’essentiel à privilégier ? La qualité de la relation et l’alliance avec son thérapeute. Entre vous, il faut que ça « matche » ! Soyez égoïste dans le bon sens du terme, écoutez-vous et surtout n’essayez pas de vous suradapter à votre psy. Si, au bout de quelques séances, vous n’êtes toujours pas à l’aise, que vous évitez certains sujets car vous ne vous sentez pas
