Les Veillées des chaumières

Les plantes, des alliées pour digérer

Après 65 ans, la digestion se modifie. Le phénomène naturel de vidange gas-trique (de l’arrivée des aliments dans l’estomac à leur poursuite vers les intestins) est perturbé par la diminution de la sécrétion des sucs nécessaires à la digestion. L’estomac évacue moins vite et cela provoque divers troubles, comme la satiété qui arrive plus vite ou les douleurs abdominales. La situation peut varier d’un individu à l’autre et être impactée par le rythme de vie, l’activité physique ou d’éventuelles maladies et/ou prises de médicaments. Mais, globalement, les troubles digestifs sont récurrents et entraînent un

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