Top Santé Hors-Série

Du NOUVEAU chez WEIGHT WATCHERS ! avec la révolution FEEL GOOD

NOS EXPERTS

SIOUX BERGER spécialiste du bien-être

XAVIER JULIEN champion du monde de gym, conseiller technique national de la Fédération française sports pour tous

Avec Feel Good ,il ne s’agit plus seulement de perdre du poids, mais de renouer réellement avec une meilleure forme, physique et morale : bref, d’aller MIEUX sur tous les plans! À cet effet, si le programme alimentaire reste central, il s’ouvre à

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