Obligée de partir s'entraîner en avion !Vany Hans est cycliste ultra distance et vit à Manilles aux Philippines à des milliers de km de sa ville d'origine, Strasbourg , où elle est directrice générale de la chambre de commerce et d'industrie française.Une Raam en équipe de 4 et une RAF en équipe de 2 à son palmarès en ultra, Vany Hans va nous partager son expérience et son quotidien pour s'entraîner aux Philippines ce qui est en soi une vraie aventure vous allez l'entendre, mais aussi son parcours, ses titres en France et comment elle est arrivée sur l'ultra pour nous raconter de l'intérieur ses deux aventures ultra que se soit à travers l'Amérique mais aussi la France.Pour vous donner une indication, l'agglomeration de Manille est peuplée de 24 millions de personnes, ce qui la place au 7 ème rang mondial, le double de l'agglomeration Parisienne avec 12 millions de personnes. Les anecdotes de Vany sur la planification de ses entraînements m'ont laissé sans voix. La détermination de Vany est juste incroyable. Elle a terminée la RAAM, par équipe de 4 mais rapidement elle a fait face à la blessure d'une équipière pour tout de même terminer à 3 coureurs. Vany va également nous expliquer comment à quelques semaines du départ de la RAF, elle n'était pas certaine d'être au départ... ce qui ne l'a pas empêché de terminer l'aventure avec son coéquipier lUCK et elle va d'ailleurs nous détailler quelle stratégie avait été choisie, vous allez l'entendre c'est très intéressant.Je ne vous fait pas plus attendre et laisse place à mon invité du jour Vany Hans.Arnaud Manzanini Athlète Ultra Distance ?? Vegan ? et Eco Friendly ?➡️ Instargramwww.instagram.com/arnaudmanzanini/➡️Facebookwww.facebook.com/profile.php?id=100002357958942➡️Linkedinwww.linkedin.com/in/arnaud-manzanini-5a377341/➡️Youtubewww.youtube.com/channel/UCo3_7pzT…iew_as=subscriber➡️ Race Across France www.raceacrossfrance.ccComment soutenir ce Podcast ? > Parlez à vos amis et partagez en ligne !Lucas Braud : ➡️ Strava :https://www.strava.com/athletes/7695622➡️ Facebook :https://www.facebook.com/vany.bandoyhans➡️ Instagramhttps://www.instagram.com/vanyhans/Tous les épisodes sur :➡️ Apple Podcastspodcasts.apple.com/fr/podcast/ultr…ni/id1446344082➡️ Spotify: open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs➡️Soundcloud : @ultratalk➡️Deezer : www.deezer.com/en/show/470662