Écoute de 23 min
Performance ou slow life : que choisir ?
Performance ou slow life : que choisir ?
évaluations:
Longueur:
35 minutes
Sortie:
22 févr. 2024
Format:
Épisode de podcast
Description
Comment avoir un quotidien équilibré en 2024 ? Comment se sentir bien dans ses baskets ? Comment être une bonne maman sans tomber dans la peur de "mal faire" ? Comment être vraiment alignée à ses aspirations ?Dans un monde où le quotidien se transforme souvent en une course contre la montre, où la performance dans chaque sphère de notre vie nous est demandée, trouver du temps pour soi et pour sa santé mentale devient un véritable défi. La quête d'équilibre semble inaccessible, nous laissant seule avec l'ombre de nous-même.Mais pas de panique !Dans cet épisode, je remets les pendules à l'heure, et je vous explique ma manière d'avancer dans les eaux troubles de la vie quotidienne.Si ce podcast vous plait, ma lettre hebdomadaire vous fera du bien à coup sûr ! Je l'envoi chaque mardi, pour la recevoir cliquez ici : www.famille-epanouie.fr/lettre Retrouvez moi aussi sur :Instagram : https://www.instagram.com/ameliecosneau/YouTube : https://www.youtube.com/@famille_epanouieJe vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.
Sortie:
22 févr. 2024
Format:
Épisode de podcast
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