Pourquoi est-ce que l’on souffre ? 
Pourquoi les causes de nos souffrances sont si souvent répétées ?
 
L’idée n’est pas de ne plus jamais ressentir de souffrance, mais plutôt d’utiliser cette énergie pour comprendre ses mécanismes de fonctionnement afin de s’en servir pour se construire et de se développer personnellement.
 
Je ne cherche pas à éviter totalement la souffrance, mais j’ai observé que de nombreuses causes de souffrance pouvaient être diminuées grâce à des clés visant à la compréhension de soi !
 
Ce sont ces clés que je vous partage dans ce nouveau podcast!

 
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 ? La lettre hebdomadaire Famille Epanouie : https://www.famille-epanouie.fr/lettre
C’est un partage en toute simplicité que je vous fais autour du développement personnel, de la parentalité, de l’alimentation, du zero déchet… bref ce qui m’inspire chaque jour ?
 
? Le journal de développement personnel Maman Épanouie 
Le journal Maman Épanouie ancre dans votre esprit les moments positifs de votre vie. Ce journal de gratitude donne un autre niveau de conscience, de sérénité et d’épanouissement à ta vie. 
Ce journal sera parfait pour consigner les situations où vous vous êtes sentie victime, et vous permettra ainsi de mettre en pratique ce que je vous ai expliqué dans le podcast.
Journal Maman Epanouie : https://www.famille-epanouie.fr/journal
 
 ? L'accompagnement Mission Épanouie 
Est-ce que vous vous êtes déjà rendu compte que toutes les bonnes techniques de parentalité ne fonctionnent pas toujours. Du moins, elles fonctionnent quand tout va bien mais vous sentez qu'il vous manque quelque chose pour pouvoir les appliquer quand tout va mal. C'est normal car pour être bien avec sa famille, il faut d'abord être bien avec soi-même. Dans l'accompagnement Mission Épanouie, je vous accompagne chaque semaine dans les thématiques phare de votre propre développement personnel : https://www.maman-epanouie.fr/mission-epanouie
 
? Le programme Maman Épanouie 
Retrouver du plaisir pour concrétiser ses envies, assouvir ses besoins, prendre soin de soi et de sa famille. Rayonner en tant que femme, maman et épouse grâce à une posture adaptée aux différents rythmes des membres du foyer. Se sentir heureuse du chemin accompli: telles sont mes promesses. Le programme Maman Épanouie a précisément pour mission de vous aider dans cette démarche de développement personnel : https://www.famille-epanouie.fr/maman-epanouie
 
? Le Guide des 4 concepts fondamentaux pour vivre dans la joie et la paix chaque jour 
J’ai écrit ce guide pour vous afin que vous puissiez faire le premier pas vers une vie plus alignée à la personne que vous voulez vraiment être. 
Téléchargez gratuitement le guide des 4 concepts pour vivre dans la joie et la paix chaque jour : https://www.famille-epanouie.fr/guide
 
 
Je dis souvent qu’on ne peut changer que ce dont on a conscience.
 
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