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[& en même temps #6] – Equilibre vie pro/vie perso : la vie c’est pas une boîte à bento

[& en même temps #6] – Equilibre vie pro/vie perso : la vie c’est pas une boîte à bento

DeLes Équilibristes


[& en même temps #6] – Equilibre vie pro/vie perso : la vie c’est pas une boîte à bento

DeLes Équilibristes

évaluations:
Longueur:
18 minutes
Sortie:
24 août 2022
Format:
Épisode de podcast

Description

En février 2021 est parue ma première tribune pour Welcome to the Jungle : « Il n’y a pas : la vie pro, la vie perso. Il y a la vie, point. »
Elle a été le début de beaucoup d’échanges et de discussions, et j’avais envie de revenir dessus pour creuser certains points, en particulier :

la distinction que je propose entre l’intime et le personnel-public
l’impact que notre façon d’être a sur les autres autour de nous

Je vous propose ici des questions que vous pourriez vous poser pour affiner votre manière de concevoir l’équilibre vie pro vie perso.

Est-ce qu’il y a des choses personnelles-publiques que vous pourriez partager au travail et qui feraient du bien aux autres ? Qui normaliseraient certains sujets ?
Quels comportements pourriez-vous adopter qui ouvriraient la voie pour d’autres ?
Est-ce qu’il y a des facettes de vous que vous aimeriez plus amener dans votre contexte professionnel ?
A quoi ressemblent les barrières que vous mettez en place entre le pro et le perso ?

Enjoy ? et venez partager vos réflexions sur Instagram ou LinkedIn
Sandra 
Le prochain atelier des Equilibristes aura lieu le 6 septembre avec un objectif : vous permettre d’être au clair sur vos priorités à la rentrée, pour pouvoir faire de la place à ce qui compte pour vous, intentionnellement (vs être submergé·e par la vague de to-do de la rentrée, et inscrire tout le monde à ses activités… sauf vous ?).
L’atelier aura lieu le 6 septembre de 12h à 14h, sur Zoom. 
Pour vous inscrire, c’est ici. 
Ressources mentionnées dans l’épisode :  
Tribunes dans Welcome to the Jungle
Livre de coaching Co-Active 
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Sortie:
24 août 2022
Format:
Épisode de podcast

Titres dans cette série (100)

Choisir tout, faire rimer ambition professionnelle et personnelle, prendre du temps pour soi, ne rien sacrifier.   Bienvenue dans Les Équilibristes, le podcast qui invente de nouvelles façons d’intégrer toutes les facettes de la vie, le plus harmonieusement et sereinement possible, pour œuvrer à l’égalité femmes/hommes dans les entreprises, les organisations et la société plus largement.  Pour traiter ces sujets « mille-feuilles », à la fois intimes, familiaux, sociaux, économiques, vous entendrez ici des conversations avec des femmes, des hommes, des couples, des experts qui choisissent tout et nous livrent ce que cela signifie pour eux et comment ils avancent.    L’ambition de ce podcast : vous rassurer, vous faire réfléchir, rire et prendre du recul. Et surtout, vous mettre en action pour construire la recette qui vous convient.  Je m’appelle Sandra Fillaudeau et je suis la fondatrice de Conscious Cultures (https://www.conscious-cultures.com/) , une société dont la mission est d’aider les entreprises à comprendre et prendre en compte qui sont leurs salariés, leurs besoins réels et  aspirations, pour concevoir les conditions qui leur permettront de fournir leur meilleur travail.  Merci de votre écoute – je me réjouis de faire avancer ces sujets avec vous !