S’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________Jusqu’à présent on s’est beaucoup intéressé à la santé du corps et à son fonctionnement, notamment dans la pratique d’une activité physique.Aujourd’hui on va plus particulièrement s’occuper de la mécanique de l’esprit et des troubles psychologique dans le sport.Pour ça je suis avec Jérôme Cuadrado, psychologue clinicien et accompagnateur sportif en préparation mentale.A travers son métier et sa passion, Il a acquis de solides connaissances cliniques dans le domaine de limage du corps, des troubles du comportement alimentaire, de la dysmorphie musculaire ainsi que des dysmorphophobies corporelles. Des termes compliqués qu’on va disséquer au cours du podcast.A travers cet épisode vous allez notamment découvrir: Ce qu’est une dysmorphie musculaire et comment elle se manifeste Est-il possible de developper une addiction destructrice au sport Les troubles psychologiques que l’on peut développer après une cure de produit dopant Les réseaux sociaux sont-il responsables des modifications de l’image de du corps, le fitness a-t-il favoriser l’apparition de troubles psychologiques depuis son apparition Tout sportif quelqu’il soit ne risque-t-il pas un jour de sombrer dans la folieLivres mentionnés:La bible de la préparation physique de Dider Reiss et Pascal PrévostLa bible de la préparation mentale de Christian TargetImpact 357 de Christophe PourcelotMon année de musculation de Frédéric Mompo et Nicolas PiémontL’art de la guerre de Sun TzuStratégies martiales: l’art de la guerre appliqué aux arts martiaux et aux sports de combats de Alain DeselleLa nuit des temps de René BarjavelLa saga des dieux de Bernard WerberLes Thanatonautes de Bernard WerberRetrouvez Jérôme Cuadrado:Site web: https://body-psyche.frInstagram: https://www.instagram.com/psychebody/Facebook: https://www.facebook.com/bodypsyche01/S’inscrire à la Lettre Biomécanique:https://biomecaniquepodcast.com/Lettre________________________________________Ecoutez l’épisode sur Apple Podcast: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcastEcoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/SpotifyEcoutez l’épisode sur Google Podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcastEcoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/YoutubeEt sur toutes les autres plateformes de podcasts.________________________________________Qu’est-ce le Podcast Biomécanique ?Le Podcast Biomécanique est une émission audio qui vous aide à améliorer vos entrainements sportifs, comprendre vos douleurs et diminuer vos blessures et vous permet de découvrir les secrets de sportifs, athlètes et spécialistes de leur domaine.On y parle entrainement, performance, blessure, nutrition, motivation, et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé avec des invités exceptionnels à chaque épisode.Le mieux? Vous pouvez vous abonner et écouter le podcast sur votre téléphone, où que vous soyez : dans la rue, dans les transports, pendant votre entrainement de sport…Laissez-moi une évaluation :Si vous aimez l’émission, la meilleure façon de la soutenir est de me laisser une évaluation sur Apple Podcast: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcast________________________________________ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.