Écoute de 3 min
La méditation peut-elle nuire ?
La méditation peut-elle nuire ?
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Longueur:
3 minutes
Sortie:
25 juil. 2021
Format:
Épisode de podcast
Description
Avez-vous déjà pratiqué la méditation ? Même si celle-ci regroupe un ensemble de pratiques hétéroclites, l’image générale véhiculée par la méditation renvoie souvent à l’idée d’apaisement, de relaxation ou de zénitude. Initialement développée notamment comme technique de contemplation spirituelle, la méditation est maintenant assez largement utilisée comme pratique thérapeutique ou de bien-être. Mais la méditation peut-elle s’accompagner d’effets indésirables ?
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25 juil. 2021
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