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#44 Les 5 petits trucs pour ne plus être esclave de votre smartphone
DeHappy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
#44 Les 5 petits trucs pour ne plus être esclave de votre smartphone
DeHappy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
évaluations:
Longueur:
8 minutes
Sortie:
4 oct. 2019
Format:
Épisode de podcast
Description
Selon une étude britannique, nous sommes 66% à avoir une maladie, : la nomophobie. Non, il ne s'agit ni d'une maladie tropicale, ni d'une maladie honteuse, rassurez-vous. « Nomophobie » est abréviation de « no mobile phobia », la peur de se retrouver sans son mobile. L'un des symptômes ? La crise d'angoisse quand la batterie de votre smartphone annonce "10%". Notre smartphone est un outil formidable mais, nous le savons tous, un lien quasi permanent avec notre travail et cela est source de stress. Et si nous changions cela sans pour autant le jeter à la poubelle ? Cet épisode de Happy Work vous donne quelques pistes toutes simples.
Sortie:
4 oct. 2019
Format:
Épisode de podcast
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