L’importance de préserver son capital osseux
a masse osseuse évolue avec l’âge: notre capital osseux se construit pendant l’enfance et l’adolescence, jusqu’à atteindre son pic maximal au début de l’âge adulte. Et ensuite? L’enjeu est de préserver ce, qui est sujet à une diminution naturelle, en particulier chez les femmes de plus de 50 ans. En effet, l’arrivée de la ménopause entraîne une baisse du taux d’œstrogènes, de précieuses hormones qui contribuent au maintien du capital osseux.
