QU’APPORTENT LES PLANTES DANS UNE MAISON ?
Nombreux sont les bienfaits des végétaux d’intérieur. Alors que le chauffage ou la climatisation assèchent l’air, les plantes « transpirent » et dégagent de la vapeur d’eau, augmentant ainsi le taux d’humidité de 2 À 5 % et rendant l’atmosphère plus agréable. Mais surtout, leur vue exerce un effet reposant et apaisant. Selon le concept de la biophilie (du grec « bio », « la vie », et du suffixe « phile », « qui aime ») élaboré par Edward O. Wilson dans les années 80, les êtres humains auraient des prédispositions génétiques À rechercher des liens avec la nature. La présence de végétal dans son quotidien permettrait d’améliorer sa qualité de vie et sa santé. Végétation variée et éparpillée en petits groupes, paysages ouverts sur l’extérieur, utilisation de matériaux et parfums naturels sont quelques grands principes de la biophilie À adopter dans nos habitats pour davantage de bien-être au quotidien.
CES BIENFAITS SONT-ILS PROUVÉS ?
L’effet positif de la présence de plantes vertes dans nos intérieurs a essentiellement été étudié dans le cadre du travail. Il a ainsi été attesté par la campagne européenne « Plantes et bien-être sur le lieu de travail », menée
