Les Veillées des chaumières

La vérité sur les compléments alimentaires

Leur définition légale est la suivante : « denrées alimentaires dont le but est de compléter le régime alimentaire normal et qui constituent une source concentrée de nutriments, ou d’autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique, seuls ou combinés. » On les trouve sous différentes formes: gélules, pastilles, comprimés ou encore solutions buvables. Ils sont disponibles en pharmacies et parapharmacies, mais aussi dans les supermarchés ou magasins bio.

Vendus sans ordonnance, ces produits ne sont pas des médicaments. Ils

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