Plus mince!
Les tisanes sont un véritable coup de pouce dans une quête de plus en plus grande d’amincissement ! On ne parle pas de recette miracle qui agirait sans effort ni détermination et permettrait de brûler les abus sans rien faire, mais plutôt d’associations de plantes bénéfiques. Celles-ci permettent à la fois de débarrasser l’organisme de ses déchets et toxines, d’augmenter le métabolisme (et donc de brûler plus de calories, ce qui peut faire, jour après jour, une vraie différence), d’alléger la silhouette en favorisant le déstockage des graisses et de faciliter le drainage et l’élimination de l’eau pour lutter contre la rétention et la cellulite aqueuse. Cerise sur le gâteau, les tisanes laissent la possibilité de réduire la faim en remplissant l’estomac (surtout si on les prend avant le repas ou en cas de petit creux), peuvent apporter une note douce et sucrée qui calmera les compulsives (souvent grâce aux fleurs), évitent de se venger sur les sodas et jus. Bref, elles ont tout bon, à condition bien sûr de les boire sans sucre !
Le thé vert un formidable brûleur
Lat. Camellia sinensis. Parties utilisées : feuille jeune et bourgeon fleuri.
légende raconte que c’est l’empereur Shennong (2737 av. J.-C.) qui aurait découvert le thé vert. Fort de son effet tonique et rafraîchissant, mais aussi de ses puissantes propriétés médicinales, le thé vert arriva au Japon au VIII siècle par l’intermédiaire de moines bouddhistes chinois. Il était
