How can we all benefit from mindfulness in our sexual lives?Episode en anglais (vous pouvez retrouver la vidéo et les sous-titres en Français sur Youtube)Dr. Lori Brotto holds a Canada Research Chair in women's sexual health. She is the Executive Director of the Women's Health Research Institute in Canada and is a registered psychologist providing sex therapy to people of all genders.In this episode, you will learn:-What mindfulness is and how it can improve your sexual wellness-How to implement it into your daily life-How to begin incorporating it into your sex life-Is fantasizing being in the present moment?-How to involve your partner-Is mindfulness suitable for everyone?@drloribrotto www.loribrotto.comPleasure : série netflixMon compte instagram : @camilleparlesexe  -/- mon site internet : www.camillebataillon.com?️Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter. (https://linktr.ee/camilleparlesexe)?Retrouvez la vidéo de notre ITW sur Youtube -------------------------?-----------------------------------? Vous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dès à présent des étoiles, des cœurs sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !Visuel by Laforet Designer -/- ? Jingle by Josselin et Guard de Team Creativ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.