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Sédentarité : la préconisation marketing des "10 000 pas quotidiens" devient une réalité scientifique
Sédentarité : la préconisation marketing des "10 000 pas quotidiens" devient une réalité scientifique
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Longueur:
5 minutes
Sortie:
22 mars 2024
Format:
Épisode de podcast
Description
durée : 00:05:15 - Avec sciences - par : Alexandra Delbot - Une nouvelle étude révèle que celles et ceux qui marchent entre 9 000 à 10 000 pas par jour présentent la plus forte diminution du risque de décès. Un chiffre qui ne doit pas faire oublier que le danger de la sédentarité réside dans le temps passé assis.
Sortie:
22 mars 2024
Format:
Épisode de podcast
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