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Les apprentissages de 2023

Les apprentissages de 2023

DeÇa va maman


Les apprentissages de 2023

DeÇa va maman

évaluations:
Longueur:
58 minutes
Sortie:
29 déc. 2023
Format:
Épisode de podcast

Description

Voici un épisode très intime où les filles font une rétrospective de leur année 2023 qui aura été une année de redéfinition, tant au niveau professionnel pour Lory qu'au niveau personnel pour Jessika. Il sera entre autre questions de : 
 

La redéfinition de la maternité pour Jessika suite à sa séparation
Comment naviguer à travers les déséquilibres de la vie
Qu'est-ce que ça veut dire de mettre dans l'équation comme maman
Comment apporter des changements persistants dans le temps
Comment se sortir de la comparaison
La différence entre estime personnelle et confiance en soi
Le pouvoir de la vulnérabilité

 
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Sortie:
29 déc. 2023
Format:
Épisode de podcast

Titres dans cette série (75)

Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste. Toutes deux sont aussi mamans de plusieurs enfants. Elles entretiennent des conversations authentiques, dépourvues de tout jugement, qu'on entend rarement sur la place publique. Que ce soit en compagnie de mamans anonymes, d'autres professionnel.le.s ou personnalités publiques, ou encore dans l'intimité de leur duo, comme seules elles savent le faire. Bienvenue chez nous. Bienvenue chez vous.