Eleonora, 37 ans, est lumineuse, solaire, généreuse. Elle a grandi avec peu de mots, mais beaucoup de pâtes. L’amour de la nourriture, de la cuisine, la recherche du goût et du plaisir, elle en a fait le fil rouge de sa vie. Pour elle, le ventre est le premier cerveau. Vous aurez certainement envie de manger italien après cet épisode, en tout cas moi c’était mon cas, mais avant ça, laissez vous porter par la justesse de ses mots et la douceur de sa voix."Le plaisir du ventre est le principe et la racine de tout bien", Epicure.Ressources citées dans l'épisode :- Ma grossesse plaisir: 100 recettes saines et gourmandes mois par mois d'Eleonora Galasso aux éditions Flammarion- Émilie Steinbach, une neuroscientifique spécialisée en neuro-nutrition qui a créé Feed your brain, sa vidéo TEDx "Comment nourrir son cerveau ?" : https://www.tedxunamur.be/index.php/speaker/emilie-steinbach/- C'est mon corps de Martin Winckler aux éditions L'Iconoclaste- Le Loma Club, créé par Josepha Raphard : https://lomaclub.eu/- Les conseils de Victoire Tuaillon du podcast "Le cœur sur la table" pour lancer votre cercle de parole : https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/cercles-de-parole-et-decouteCe podcast, je l’ai créé pour faire circuler l’expérience des femmes, leurs vécus et leurs cheminements, pour que vous puissiez gagner du temps sur les thématiques qui vous intéressent ou vous préoccupent. J’aimerais beaucoup avoir vos retours sur cet épisode et sur tous les autres, savoir ce qui vous a plu ou manqué, et ce que vous aimeriez explorer ou entendre.Écrivez-moi sur Instagram, je suis toujours très heureuse de vous lire et d’échanger avec vous !Je facilite aussi régulièrement des cercles de parole sur le sujet du corps, mais aussi sur la colère, l’amitié entre femmes ou l’intime. Toutes les infos sont sur le site.Pour nous raconter votre histoire, écrivez-nous à aurelie@ceciesttoncorps.comTexte, voix, réalisation, production : Aurélie DoréInterview réalisée par Noémie LosfeltMontage & mixage : Roger MiddenwayMusique originale : Jet Trouble - Lost in AweIllustration : Bertille de Salins Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.