Le stress ça fait peur, ça nuit à la santé et c'est angoissant ! ?

Je te raconte dans cet épisode mon histoire avec le stress et comment j'arrive gérer mon stress. Tu pourras aussi retrouver ma technique pour me mettre dans des conditions de bon stress pour être plus performant ?


⏰ 5 minutes pour apprendre à gérer et utiliser son stress


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