A l'occasion de la Journée mondiale de la santé mentale focus sur ce terme que l'on entend de plus en plus.

Selon l’Organisation mondiale de la santé, la santé mentale est "l’état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté". La santé mentale est donc essentielle pour qu’un individu vive de manière épanouie. Mais des troubles peuvent influer sur notre santé mentale. Selon l’organisme toujours, une personne sur quatre connaît un trouble psychique au cours de sa vie. Une personne sur six dans l’Union européenne. En France, ces divers problèmes relatifs à la santé mentale concernent chaque année 12 millions de personnes.

Et comment ces troubles peuvent-ils s'exprimer ? Comment les troubles peuvent-ils survenir ? Peut-on faire en sorte d'avoir une bonne santé mentale ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez".

Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss.

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