Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre    Livres et références mentionnées : Guide de musculation des bras - Frédéric Delavier et Michael Gundill https://hersovyac.com/product/le-guide-pour-une-taille-fine-ebook-fr/    Retrouvez Hersovyac :  https://hersovyac.com https://www.instagram.com/hersovyac/ https://www.youtube.com/c/Hersovyac     Ecoutez l’épisode sur Apple podcasts: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcasts Ecoutez l’épisode sur Spotify: https://biomecaniquepodcast.com/Spotify Ecoutez l’épisode sur Google podcast: https://biomecaniquepodcast.com/GooglePodcasts Ecoutez l’épisode sur Youtube: https://biomecaniquepodcast.com/Youtube  Et sur toutes les autres plateformes de podcasts.  Qu’est-ce que le Podcast Biomécanique ?  Le Podcast Biomécanique est une émission audio qui démystifie la mécanique du corps et de l’esprit des grands sportifs, des athlètes et des spécialistes de leur domaine. On y parle entrainement, performance, blessure, thérapie, et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé avec des invités exceptionnels à chaque épisode.  Le mieux? Vous pouvez vous abonner et écouter le podcast sur votre téléphone, où que vous soyez : dans la rue, dans les transports, pendant votre entrainement de sport...  Laissez-moi une évaluation : Si vous aimez l’émission, la meilleure façon de la soutenir est de me laisser une évaluation sur Apple Podcast: https://biomecaniquepodcast.com/ApplePodcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.