Il ne m’a jamais frappée : comment j’ai été détruite par un manipulateur

Par Catherine G

Elle pensait vivre une histoire d'amour.
Elle vivait une emprise.

Il ne l'a jamais frappée.
Il ne criait pas.
Il ne menaçait pas.

Et pourtant, jour après jour, elle a commencé à douter d'elle-même, à se taire, à s'effacer.

Dans ce témoignage bouleversant et réaliste, l'autrice raconte comment elle a vécu avec un manipulateur, comment l'emprise s'est installée sans violence visible, et comment elle a fini par comprendre qu'on peut être détruite sans qu'une seule main ne se lève.

À travers un récit intime, sobre et sincère, ce livre met des mots sur une réalité encore trop souvent minimisée : la violence psychologique.

Un témoignage pour celles et ceux qui doutent, qui se sentent perdus, ou qui cherchent à comprendre ce qu'ils vivent — ou ont vécu.

• Langue: Français
• Éditeur: GEVAUDAN
• Date de sortie: 13 déc. 2025
• ISBN: 9798231234523

Aperçu du livre

✍️ CHAPITRE 1

Pourquoi j’écris aujourd’hui

Je n’ai jamais pensé écrire un livre un jour.

Encore moins sur ma vie.

Pendant longtemps, je me suis dit que ce que j’avais vécu n’était pas assez grave.

Après tout, il ne m’a jamais frappée.

Personne ne m’a jamais demandé de me cacher.

Je pouvais sortir, travailler, voir des gens.

Alors je me disais que je n’avais pas le droit de me plaindre.

Pourtant, quelque chose n’allait pas.

Je le sentais, sans pouvoir l’expliquer.

Une fatigue profonde.

Un malaise constant.

L’impression de devoir faire attention à tout.

Je pleurais souvent sans savoir pourquoi.

Je doutais de moi dans des situations où j’avais toujours été sûre auparavant.

Je m’excusais pour des choses insignifiantes.

Quand j’essayais d’en parler, je minimisais.

Je disais :

« Ce n’est pas si grave. »

« Je suis trop sensible. »

« C’est moi qui prends tout trop à cœur. »

C’est exactement comme ça que je suis restée.

Je n’écris pas pour accuser.

Je n’écris pas pour régler des comptes.

J’écris parce que j’ai compris trop tard